Global beslenme şirketi Herbalife Nutrition, 6-7 Kasım’da
Ankara’da gerçekleşen Tarım, Gıda ve Beslenme Politikaları Zirvesi’nde ünlü
davranış bilimci Prof. Dr. john p. foreyt’i ağırladı. Literatüre “Diyet
Yapmadan Yaşamak”, “Davranışçı Bilişsel Terapi” ve “Davranışçı Terapi
İncelemesi” gibi önemli eserler kazandıran Foreyt, 7 Kasım Çarşamba günü
etkinlik kapsamında “Beslenmede nasıl davranış değişikliği sağlarız?” konulu
bir konuşma yaptı ve uyardı: 2030 yılında dünyanın yarısından fazlası obez
olacak!
Sağlık ile Tarım ve Orman Bakanlıkları yetkililerinin yanı
sıra tüm dünyadan alanında uzman akademisyen ve otoritelerin katılımıyla
gerçekleşen Gıda, Tarım ve Beslenme Politikaları Zirvesi’nde ünlü davranış
bilimci Prof. Dr. John Foreyt de bir sunum yaptı.
Foreyt; sağlıklı beslenme ve sporun dünya çapında yükselen
trendler olmasına karşın obezite sorununun artarak devam ettiğine dikkat
çekerek “Yoğun iş ve şehir hayatı, stres, çevremizi saran yüksek kalorili
gıdalar ve bunun yanında yemek hazırlayacak vakit bulamamak günümüzün en büyük
sorunlarından biri. Ne yazık ki dünyadaki yetişkin nüfusun üçte birinden
fazlası aşırı kilolu veya obez. Dünyadaki beslenme politikaları ve insanların
alışkanlıkları değişmezse 2030’a kadar dünya nüfusunun yarısından fazlası obez
olacak” dedi.
Dört adımda obezitenin önüne nasıl geçeriz?
Profesör Foreyt daha iyi beslenebilmek, fiziksel aktivite
sıklığımızı artırmak ve bu alışkanlıklarımızı sürdürebilmek için dört temel
stratejiye ihtiyacımız olduğunu belirtti.
“Öncelikle yediklerimizi ve fiziksel aktivitelerimizi kayıt
altına almalıyız” diyen John Foreyt’e göre ikinci adım dengeli bir beslenme ve
yaşam tarzını benimsememizin önündeki engelleri saptamak. Üçüncü adım stres,
kaygı, depresyon, yalnızlık ve öfke gibi bizi yemeye iten faktörleri yönetmeye
odaklanmak iken dördüncü ve son adım, benimsediğimiz yeni ve dengeli yaşam
tarzını sürdürmemizi sağlayacak sosyal desteği sağlamak. Profesör Foreyt,
ailece egzersiz yapmak ya da sosyal kulüplere ve gruplara katılmak gibi
aktivitelerin süreci yönetmeye önemli katkılar sağladığının, grup bazlı
programların daima fark yarattığının altını çizdi. “Gruplar bireylere yalnız
olmadıkları duygusunu verir, yaşadıkları zorlukların benzersiz olmadığını
anlamalarına, benzer sorunları yaşayan başkalarıyla önerilerini
paylaşabilecekleri ve birbirlerini destekledikleri bir ortam yaratmalarını
sağlar” ifadelerini kullanan Foreyt, sosyal toplantıların yararlarının bilimsel
olarak kanıtlandığını söyledi.
Herbalife Nutrition Ltd. hakkında
Herbalife Nutrition, “Daha sağlıklı ve mutlu bir dünya için”
sloganını benimsemiş global bir beslenme şirketidir. 1980’den bu yana başta
kilo yönetimi, takviye edici gıdalar, sporcu beslenmesi ürünleri ve cilt bakımı
ürünleri ile insanların yaşamlarını değiştiren şirket, beslenme konusunda
önemli bir görev üstlenmiştir.
Herbalife Nutrition, bağımsız distribütörleriyle birlikte
tüm dünyada yetersiz beslenme ve obezite, yaşlanan nüfus, hızla artan kamu
sağlığı maliyetleri ve her yaştan girişimcilerin sayısındaki artış gibi sorunlara
çözümler sunmayı hedeflemektedir.
Herbalife Nutrition, çoğunluğu kendi tesislerinde üretilen
üstün kaliteli ve etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış ürünleriyle, bağımsız
distribütörlerinin bire bir danışmanlığı eşliğinde, müşterilerini daha sağlıklı
ve aktif bir yaşam tarzını benimsemeye teşvik eden bir yaklaşım benimser.
Herbalife Nutrition'ın ürünleri 90’ı aşkın ülkede, yalnızca
bağımsız distribütörler aracılığıyla tüketiciye sunulmaktadır.
