Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl dünya nüfusunun
neredeyse yüzde 30’unu etkileyen kansızlık, saç dökülmesi, çarpıntı ve
halsizlik gibi birçok rahatsızlığa neden oluyor. Doğru beslenmemek ve tedaviyi ihmal
etmenin ilerleyen yaşlarda ciddi hastalıklara zemin hazırlayabildiğini söyleyen anadolu sağlık merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Bünül, “Çocuklarda
büyüme gelişme geriliği, yetişkinlerde halsizlik ve baş dönmesi ve yaşlılarda
ise nefes darlığının sebebi kansızlık olabilir. Bazı özel durumlarda ise taş,
toprak, kahve, buz yeme isteği de kansızlık belirtisi olabilir” dedi.
Kansızlık, tıbbi karşılığı ile “anemi”, dokulara oksijen
taşıyan kan elemanlarının yetersiz olması olarak tanımlanıyor. Anadolu Sağlık
Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Bünül,Dünya Sağlık Örgütü kriterlerine
göre hemoglobin değerinin erkeklerde 13 g/dL, kadınlarda 12 g/dL’nin altında
olmasının anemi olarak değerlendirildiğini söyledi.
Taş, toprak, kahve ve buz yeme isteği kansızlık belirtisi
Erişkin bir hastada en sık görülen kansızlık belirtilerinin
halsizlik, baş dönmesi ve çarpıntı olduğunu belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr.
Fatih Bünül, “Çocuklarda büyüme gelişme geriliği, zekâ düzeyinde gerilik ve
buna bağlı olarak okul başarısında düşüş görülebilir” açıklamasında bulunurken,
yaşlı hastalarda da nefes darlığı, yol yürümekte zorlanma, ayaklarda şişlik
gibi belirtilerin olabildiğini söyledi. Kansızlığa vücudun uyum
sağlayabildiğini ve kansızlığın bir noktaya kadar hiçbir belirti vermediğine
dikkat çeken Dr. Fatih Bünül, “Bazı özel durumlarda ise; taş, toprak, kahve,
buz yeme isteği, saç dökülmesi, tırnak bozuklukları, dudak kenarında çatlamalar
görülebilir” dedi.
Birden çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor
Hastaların genelde kansızlığın tek bir nedene bağlı olarak
ortaya çıkabileceğini düşündüğünün altını çizen İç Hastalıkları Uzmanı Dr.
Fatih Bünül, “Oysa kansızlığın birden çok nedeni olabilir. Bu nedenler arasında
demir eksikliği, talasemi sendromları, kronik böbrek hastalığı, endokrin
hastalıklar, B12 eksikliği, folik asit eksikliği, kemik ve kemik iliği
hastalıkları, kronik hastalığa bağlı anemiler, karaciğer hastalıkları ve emilim
bozuklukları yer alıyor” şeklinde konuştu.
Tedavi kansızlığın nedenine göre değişkenlik gösteriyor
Kansızlığın tedavisinden önce sebebinin ortaya konularak
nedeninin ortadan kaldırılması gerektiğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr.
Fatih Bünül, “Bu sebep vitamin eksikliği ise, verilecek ilaçlarla vitamin
eksikliği giderilmeli. Kansızlık çok fazla ve kişinin yaşamsal fonksiyonlarını
tehdit ediyorsa kan vermek de gerekebilir” dedi.
Düzenli ve doğru beslenme tedavide önemli
Kan yapımı için gerekli besinleri almamanın da kansızlığın
artmasına neden olabildiğini vurgulayan Dr. Fatih Bünül, “Kansızlık tedavisinde
doğru ve düzenli olarak özellikle demir içeren gıdalar ile beslenmek önemli.
Kansızlığı olanla özellikle karaciğer, kırmızı et, tavuk ve balık eti, yumurta,
üzüm ve pekmez, kuru baklagil, kuru kayısı, kuru üzüm, kuru dut gibi kuru
meyveler, yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, pazı) fındık, fıstık ve susam
tüketebilirler” önerisinde bulundu.
