Araştırmalar dünyada 1.9 milyar aşırı kilolu olduğunu,
bunların 950 milyonunun ise obez olduğunu ortaya koyuyor. herbalife nutrition Eş Başkanlığı’nın yanı sıra Sağlık ve Beslenme Direktörlüğü görevini de
üstlenen Dr. John Agwunobi, obez kişi sayısının üç katına çıkarak halk sağlığı
için nasıl en büyük tehdit haline geldiğini anlatırken çözüm önerilerini de
paylaştı…
Son raporlar dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 30’unun obez
veya aşırı kilolu olduğunu söylüyor. Dünya Sağlık Örgütü verileri de bu bilgiyi
destekliyor: Dünya genelinde obezite 1975’ten bu yana neredeyse üç kat arttı.
2016’da yayımlanan istatistiklere göre dünyada 1.9 milyar aşırı kilolu var,
bunların 650 milyonu obez. Ve ne yazık ki bu trendin yavaşladığına dair hiçbir
işaret yok.
Neden obez oluyoruz?
Hızlı kilo almamızın farklı nedenleri olabilir. Hareketsiz
yaşam tarzı, şehirleşmenin doğal bir uzantısı olarak dengesiz beslenme, vakit
kazanmak için kendi hazırladığımız yemekler yerine fast food restoranlarını
tercih etmek öne çıkan sebeplerden yalnızca birkaçı. Her 10 lise öğrencisinin
yalnızca üçünün günde 60 dakika ve üzeri fiziksel aktivitede bulunması, pek çok
gıdanın boyutu ve içerdiği kalori miktarının son 20 yılda iki-üç katına çıkması
da diğer kayda değer sebepler.
Obeziteyle nasıl savaşırız?
Tüm bu faktörlerin doğal bir sonucu olarak hızla artan kilo
alımı ve obeziteyle savaşmak için öncelikle yapılması gereken, bilindiği gibi
iyi beslenmek ve daha fazla egzersiz yapmak. Ancak bunu pratiğe dökmenin
göründüğü kadar kolay olmadığını hepimiz görüyoruz. Bu doğrultuda tüm ülkelerin
daha sorumlu beslenme politikaları üretmeleri ve birlikte hareket etmeleri bir
gereklilik. Herbalife Nutrition gibi iyi beslenme ve sağlıklı yaşamı
destekleyen ve bu amaç dorultusunda stratejiler belirleyen, var gücüyle çalışan
şirketlere ihtiyaç var. Bu sayede toplumsal bazda gerçek bir değişim hayal
değil.
